Вы здесь

О похудении

20 июля 2016 г.

Первый вопрос, который я задаю своим клиентам в начале нашего обучения: «С какой целью вы пришли на занятия?».

 

Девять из десяти девушек отвечают: «Похудеть»

 

ЛИШНИЙ ВЕС — СЛЕДСТВИЕ ПРИВЫЧЕК

Лишний вес имеется у очень многих людей. Он является следствием несбалансированного питания, малоподвижного образа жизни, стрессов и психологических проблем. Нужен комплексный подход к решению этой проблемы.

Однако большинство не хочет прикладывать столько усилий: менять образ жизни, мышления и переосмысливать своё питание. Хочется максимум результата при минимуме затрат.

Надо сразу принять тот факт, что такого не бывает. Если мы хотим обрести крепкое, здоровое и красивое тело, нужно настроиться на длительную работу по всем вышеперечисленным направлениям. Я за глубокие изменения, а не поверхностные.

 

ПОЧЕМУ ПИТАНИЕ — ГЛАВНОЕ

На своих занятиях я всегда поднимаю тему питания, позитивного отношения к жизни и любви к себе. Эти аспекты очень важны на пути к гармоничному телу. Однако именно на спорт мы возлагаем все надежды, когда говорим о крепком, гибком, подтянутом теле.

Бодифлекс способен сжечь лишние сантиметры и подарить крепкие мышцы, хорошую растяжку, подтянутую кожу, бедра без целлюлита и плоский живот. И главное — бодифлекс занимает 20 минут в день. Заманчиво, правда? Когда вы знаете, ради чего вы меняете свою жизнь, свои привычки и свой график, то каждая утренняя тренировка на коврике проходит легко, энергично и результативно!

Бодифлекс действительно работает. Это потрясающая практика для похудения и обретению здоровья! Не сомневайтесь, пробуйте! За восемь лет тренерства я не встретила ни одного человека, которому бы бодифлекс не понравился. Он решает массу задач и даёт море энергии и красоты вашему телу!

Буду рада лично познакомить вас с бодифлексом
на своих дистанционных занятиях!


 


Ваш комментарий
На ваш номер телефона отправлен числовой код. Введите его в поле ниже чтобы выполнить вход в личный кабинет.

Код может приходить не сразу, а в течение минуты. Будьте терпеливы. Если код не пришел, то закройте эту форму и введите логин пароль заново. Либо напишите в службу поддержки.
Вы ввели не верный числовой код

Повторно отправить код вы сможете через

c


Введите новый номер телефона в поле ниже
Российские номера начинаются с +7